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物語 【 幸せの方程式 】 (1)

 

 

 

 

~ この公式を使えば、みんなが、幸せになる ~

 
 
 
 

1. みんなが幸せになる方程式 。  それは、「幸せ」=「夢」×「叶う」 。      

 

 

実は、僕、離婚したくて、離婚したくて、仕方がありませんでした。

 

妻に何度も裏切られ、妻が嫌いになり、

 

妻と一緒にいるのが、嫌で、嫌で、仕方がありませんでした。

 

それで、妻と何度も喧嘩し、離婚を懇願していました。

 

 

特に、お給料日のココロの葛藤は、大変なものでした。

 

 

「何で、おまえを食べさせなきゃならないんだよ。」と…。

 

 

考えたくもないのに、妻のことを考え、

 

妻に対する怒りや失望が、お腹の底から、モコモコッ、モコモコッ、と、まるで、積乱雲のように、こみ上がってくるからです。

 

 

しかし、そんなストレスを抱えている僕にも、楽しみが一つありました。

 

それが、ヨガ。

 

ヨガをしている時間だけは、ネガティブな感情から、逃避できました。

 

 

ある日、瞑想をしていた時のこと。

 

いつものごとく、妻のことが思い出されました。

 

顔も見たくないし、思い出したくもないのに…。

 

「もう嫌だ。」という感情が、モコモコッ、モコモコッと、込みあがってきます。

 

 

しかし、その日だけは、今までの感情、

 

つまり、「もう一緒にいるのは嫌だ。離婚したい。」という感情とは、

 

まったく違う感情がこみ上がってきました。

 

 

突然、涙がこぼれ始めました。

 

「もう嫌だ!」

 

「もう、これ以上、憎むのは嫌だ!」

 

「もう、許せない苦痛を味わうのは嫌だ!」

 

「許したい!」

 

「愛せるようになりたい!」

 

…。

 

それは、魂の叫び声でした。

 

そして、その時、同時に、僕は、

 

「ヨガとは、ココロの止滅なり。

 

ココロの働きが止まったときに、本当の自分が現れる。」

 

という、ヨガスートラ(ヨガの経典)の言葉の意味に気づきました。

 

その時、僕は、本当の自分を発見したのだと思います。

 

とても、不思議でした。

 

何故だかは分からないのですが、

 

その時以来、妻への、恨み、怒り、失望等の感情が、

 

無くなってしまいました。

 

と同時に、

 

視界が晴れたかのように、色々なことに気づき始めました。

 

その中のひとつが、「幸せには、方程式がある」ということ。

 

そして、その方程式とは、

 

「幸せ」=「夢」×「叶う」。

 

もう少し、噛み砕くと、

 

①「夢」=「無」×「ワクワク(気づき)」。

 

②「叶う」=「シンクロ」×「行動(勇気)」。

 

それが、幸せの方程式…。

 

 

 

つづく

 

 

 

 


 

 

 

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公開日 カテゴリー オンラインセラピー, スカイプカウンセリング, ブログ, 本当の自分, 無から有, 自分が好きになるタグ , , , , , , ,

のぶさんについて

  昭和44年、大阪生まれ。   大学卒業後、パソコン仕事と長時間運転により、頚椎ヘルニアと診断されました。   整形外科では手術を勧められましたが、 友人知人から「手術は危険だからやめておけ。」という助言を受け、手術を避けました。そして、整体院に通いました。   同時にヨガにも取り組み、首、肩、腰の痛みを治癒しました。 その時の気づきが「呼吸と瞑想が、自然治癒力を引き出す」でした。   また、メンタル面では、罪悪感が強く自己犠牲的な生き方しかできませんでした。なので、自信を持てませんでした。 しかし、瞑想を重ねる中で、自分の内側に愛・才能・価値があることに気づきました。なので自己肯定感を持てるようになりました。   そんな経験から、「自分が好きになり、わくわくシンクロを体験しながら、純粋な愛で人とつながる」ことが「幸せ」だと悟るに至りました。 平成25年5月に、てもみ「コリトル」を起業し、 現在、「心身の癒やし」「本当の自分との出会い」「自分が好きになる」「わくわくとシンクロで生きる」をサポートしています。   お会いできることを楽しみにしております。

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