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< 悩み相談 悩み解決 >自分に合うおすすめの「心理カウンセリング(心理カウンセラーのぶさん)」ご利用方法

あなたに合った「心理カウンセリング」ご利用方法

 

 1.単発セッション 

・今、話を聞いてもらって、気持ちを楽にしたい。気持ちを落ち着けたい。

・迷いがあるので決断したい。背中を押してもらいたい。勇気をもらいたい。

・モヤモヤしているから、直感やインスピレーションを感じて前に進みたい。

 

 2.単発セッション + メールカウンセリング1ヶ月 

・悩みを解消したい。悩んでばかりいる自分を卒業したい。

・問題解決に時間をかけたくない。

・悩んでいるポイントが、なんとなく分かっている。

問題解決が早い方(カウンセリングコースを受講されたかたの、1割~2割のかたは1ヶ月以内で卒業されました)の特徴は、①言いたくないこと・恥ずかしい内容・表に出したくない感情などを包み隠さず話せる、②自己否定感・劣等感・罪悪感などがそれほど強くなく自己肯定に対する抵抗が少ない、③メールカウンセリングを効率的に活用された、④即決即断で行動するかたなどでした。

例)親子(家族・友人)とのトラウマ解消に2時間。ご自身の人生を振り返りながら、自分の強み(長所・才能)に気づくのに2時間。この世の法則の理解、わくわく・シンクロで小さな夢が叶うシアワセ体験に4時間。

 

 3.カウンセリングコース(対面セッション+メールカウンセリング+瞑想セラピー+アカシックリーディング+延長保障) 

・悩みを解消したい。悩んでばかりいる自分を卒業したい。

・お金や時間を気にせずに、ゆっくりマイペースで自分に向き合いたい。

・悩みが深く、自己否定感や罪悪感が強い。

・何に悩んでいるのかが自分でよく分かっていない、漠然とした悩みがある。

・心身の疲労の蓄積が多い。

・精神科のお薬を服用している。

・ワクワクとシンクロで夢が叶う「自立型のシアワセ」を体験したい。

・「自分が好きになるコース」「好きなことでお金を稼ぐコース」も受講したい。

例)親子(家族・友人)とのトラウマ解消に6~12時間。ご自身の人生を振り返りながら、自分の強み(長所・才能)に気づくのに6~12時間。この世の法則の理解、わくわく・シンクロで小さな夢が叶うシアワセ体験に5~10時間。瞑想セラピー6時間。アカシックリーディング1時間など。
※ メールカウンセリングを積極的に活用されると時間短縮されやすいです。

 

※料金は、単発セッション60分6,000円。メールカウンセリング1ヵ月40,000円。カウンセリングコースは個別対応になります。

 


体験者さまの声。

・心が穏やかになり、落ち着いています。

・自分の軸ができ、周りの人に振り回されなくなりました。

・自分が嫌いじゃなくなりました。

・わくわくドキドキできるようになりました。

・親(家族)を許せました。

・自分を許し、認められるようになりました。

・パートナーの前でも自然体でいられるようになりました。

・人間関係が楽になりました。

・シアワセを感じられるようになりました。

・自分のやりたいことを自由にできています。

・勇気を出して行動できるようになりました。

 などなど…。

【 詳しいご感想は、こちら。 】

 


 

★無料動画レッスン★

 

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一人で悩まず、ご相談ください。(無料体験について
・ 心理カウンセラーは、守秘義務を守ります。
・ あなたに合ったご利用方法
心理カウンセリングとは


絶望・自殺願望

絶望・自殺願望
生きることに疲れた。誰にも会いたくない。何もしたくない。死にたい。無気力。希望がない。


夫婦関係の悩み

夫婦関係の悩み
夫婦喧嘩してしまう。愛情が冷めた。一緒にいたくない。体の相性が合わない。


親子関係の悩み

親子関係の悩み
親が憎い。親を許せない。精神的・経済的に親から自立できていない。親の言いなり。


感情を制御できない

感情を制御できない
感情的になり、相手を傷つけてしまう。感情をコントロールできない。落ち着かない。


仕事の悩み

仕事の悩み
仕事に行きたくない。仕事が辛くストレスを感じる。体調を崩しがち。職場の人間関係がつらい。


薬を使わない療法

精神科や心療内科での薬や治療法が合わない
精神科や心療内科での薬や治療法が合わない。クスリを使わない心理療法を探している。


暴力・対人恐怖

暴力を受ける。いじめを受ける。人に恐怖を感じる。不安。
暴力を受ける。いじめを受ける。人に恐怖を感じる。不安。対人恐怖症。


不倫・浮気の悩み

不倫。浮気。誘惑してしまう。
不倫。浮気。誘惑してしまう。スリリングな恋愛に惹かれる。


生きづらい

自分はHSP?発達障害?適応障害?ADHD?インディゴ?などと思ってしまう。


ねたみ・破壊衝動
人の不幸を願う。ねたみ。嫉妬。
人の不幸を願う。ねたみ。嫉妬。世界が滅びることを望む。災いを求める。

依存症
アルコール・過食・恋愛・SNS・買い物
アルコール・過食・恋愛・SNS・買い物・ギャンブル・風俗等が止められない。

人間関係の悩み

人付き合いが苦手。人といるとストレス。人目が気になる。断れない。気を遣い疲れる。

恋愛・結婚・出産の悩み

パートナーが見つからない。結婚できない。本当に好きなのか分からない。出産を迷っている。

 

 

台風は、大丈夫だったでしょうか?

こちら浜松は、

温かくて、生ぬるく風がヒューヒュー吹いて、

黒い雲が、ポコポコと、出ていますが、

スッキリ晴れ、

セミも元気に鳴いております。

 

 

前回までに、

 

1.好きなことをしてたら、食べていけないは、ウソ。

2.あなたは、すでに、好きなことで報酬を得ている。

3.「10円なら買ってもらえますか?」で、お金は入ってくる。

4.好きなことで食べていけるようになるためには、

  「損して徳を取るプロセス」が必要。

5.「損して徳取る」を続けていると、
 
  「好き勝手すること = 人を愛すること。」

   だと分かってくるし、

  「お金を得る=苦労、自己犠牲」ではなく、

  「お金を得る=感謝されること。価値の提供。」

   であることが分かってくる。

 

などと、お伝えいたしました。

 

そして、

( 少し、くどくて、しつこいかもしれないのですが…。)

(・_・;

今日も、

なぜ、「損して徳を取るプロセス」を続けると、

好きなことで食べられるようになるのか?

を、

また、別の観点から、

お伝えしてみたいと思います。

 

 

==============

 精神的に病んで、

 社蓄になってしまいそう。

 でも、好きなことで、

 食べて行けるはずないから。

==============

 

なぜ、しつこく続けるのかと言うと、

こんなご相談を受けることが多いからです。

「今の職場に嫌気を感じているし、

 今の仕事を続けていても、

 精神的に病んで、社蓄になってしまいそう。

 でも、好きなことで食べていけるはずないから、

 今の仕事を続けるしかないし…。」

と…。

 

 

===================

 好きなことで、お金を稼げるまでの、

 プロセスが見えると、

 希望を持って、そちらに進める。

===================

でも、好きなことで、お金を稼げるまでに、

どのようなプロセスを辿っていけば良いのかが、

見えると、

ご相談者様は、少しずつ、転職したり、

副業を始めたりしながら、

「好きなことで食べていけるようになる」という、

「希望や目標」に向かって進み始められます。

 

まるで、美味しそうなコーヒーの香りがするカフェに、

人が、自然に、吸い寄せられるようにして入っていくように、(?)

(^_^;)

 

頑張らず、努力せず、自然に、

希望や目標に向かって進み始められるからです。

 

 

==============

 さらに、宇宙のチカラに、

 後押しされる。

==============

 

そして、実際に、

(ちょっとスピリチュアルな話になってしまいますが、)

そのような、希望や目標を持つと、

 

不思議なシンクロが起こって、

他力のチカラ、宇宙のチカラ、幸運のチカラに、

後押しされる体験をされます。

 

 

本当に不思議ですが、

ワクワクするとシンクロが起こるんですよ!

なんちゃって。

(^_^;)

 

話がそれちゃって、すみません。

(´・_・`)

 

 

===========

 あなたご自身に、

【 許可 】を出せる?

===========

 

前回、好きなことで、食べていけるようになるには、

あなたご自身のピュアなハートが、

「自分は、好きなことをして、お金をもらっても良い!」

「自分は、好きなことをして、食べていっても良い!」

と、自分に【許可】を出せないといけない、

と、お伝えいたしました。

 

 

つまり、自分の提供する商品やサービスは、

・お金をいただくに値する。

・お金をいただく価値がある。

と、あなた自身が、思えるようになると、

実際に、好きなことで食べていけるようになる、

とお伝えいたしました。

 

===============

 お金をいただくに値する

 サービスとは、

 他の人ができないサービス。

===============

 

では、どうすれば、

自分の提供する商品やサービスが、

自分が食べていくに値する価値がある、

と思えるようになるのでしょうか?

 

 

それは、

あなたが、

「他の人にはできないサービス

 を提供できている。」と、

思えるようになった時です。

 

 

==================

 あなたは、世界に一つだけの色を、

 放つことができる、ダイヤの原石。

==================

 

 

 

 

そして、さらに、

どうすれば、

他の人にはできないサービスを、

提供できるようになるのか?

というと、

 

 

それが、まさに、

「損して、徳取るプロセスを続け」

れば良いということになります。

 

 

だから、

「損して徳を取るプロセス」を続けると、

好きなことで食べられるようになる。

 

 

なぜなら、

あなたは、

世界に一つだけの色を放つことができる、

ダイヤの原石だから…。

 

 

ちょっと、長くなっちゃったので、

また、次回に続けますね。

 

 

今日も、最後までお付き合いくださり、ありがとうございます!

あなたのお幸せを祈っております。

 

 

「自分のことが好きになる8つのステップ」 

「なぜ、話すだけで人は変わるのか?」

「アドバイスいただけますか?」

「今まで変わりたいと思い、色々なことにお金をかけました。でも、何も変わりませんでした。」

「もう一人の自分は、どこにいる?」

「自分が嫌いなあなたに。」

「来談者中心療法とは?」 

「観念書き換え療法とは?」 

「家族トラウマ解消療法とは?」 

「愛されないから満たされないのではありません。」 

「ビジネスカウンセリングとは?」 

「ストレス(ネガティブな感情)とは?」 

「夫婦喧嘩の原因」 

「なぜ、この人と結婚したのでしょうか?」 

「アファメーション療法」 

「あなたの本質は愛です。」 

「あなたは無限の愛」 

「陽転思考」 

「思考は現実化する」 

「人間関係のマトリックス」 

「拒食症と過食症」 

「あなたはすでに」 

「観念の恐ろしさ」 

「過去の感情を癒やす」 

「価値観の違いに感謝する」 

「自己中?それとも自己犠牲?」 

「無責任なカウンセリング」 

「自分以外の人になろうとしていませんか?」 

「本当の自分が分からないあなたに。」 

今日も、恐ろしく暑いですねぇ。 (。-_-。)

これだけ暑いと、やる気がなくなってしまいますが、

体調はいかがでしょうか?

 

僕は、氷枕とか、濡れタオルで、

頭やクビを冷やすようにしています。

エアコンで、身体全体を冷やしてしまうと、

体調を壊してしまうので…。

(^_^;)

もし、よかったら、お試しくださいね。

 

 

ところで、前回までに、

1.好きなことをしてたら、食べていけないは、ウソ。

2.あなたは、すでに、好きなことで報酬を得ている。

3.そのことを、ハッキリ認識することが大切。

4.「10円なら買ってもらえますか?」と言うだけで、

 お金は入ってくる。

5.好ききなことで食べていけるようになるためには、 

 【損して徳を取るプロセス】が必要。

6.そのプロセスを経ると、あなたの

 「お金を得る=苦労、自己犠牲」という観念が、

 「お金を得る=価値の提供」という観念に、書き換えられる。

7.あなたの心はピュアなので、

 「損して徳取れ」でないと、幸せを感じられない。

8.「自分勝手にすること=人に迷惑をかけること。

    人を愛すること=自己犠牲、苦労。」は、ウソのトリック。

 実際は、「好き勝手なことをすること=人を愛すること。」

などと、お伝えいたしました。

 

=====================

 「自分勝手にする=人に迷惑をかける。」

 「人を愛すること=自己犠牲、苦労。」

  は、ウソ!?

=====================

 
たとえば、ワンちゃんですが、

ワンちゃんは、

好き勝手なことをしています。

基本的にワガママです。

 

でも、

ワンちゃんが死んでしまうと、

飼い主は、

家族を失ったのと同じくらい、

深い悲しみに落ち込んでしまいます。

つまり、ワンちゃんは、

それほどまでに、飼い主さんを、

愛してきたということになります。

 

 

 

 

=============

 ワンちゃんが、

 好き勝手にすることは、

 人を愛すること。

=============

 

そのほかの例を挙げると、

たとえば、植物。

 

植物は、

二酸化炭素を摂取して、

酸素を吐き出すのが好きです。

また、花を咲かせるのも好きです。

それが、植物のやりたいこと、

ということになります。

 

そして、それは、

人間を愛すること、

人に感謝されること、

になっています。

 

つまり、

植物が好き勝手にすることは、

酸素を供給してくれたり、

美しさを提供して、

人間を愛することになっています。

 

 

===============

 大自然や宇宙の基本原則は、

 「好きなことをすること

  = 人を愛すること。」

===============

 

つまり、

大自然の仕組み、

宇宙の仕組みは、

「自分が好きなことをする」

 =(イコール)

「愛すること。」

「助けてあげること。」

「感謝されること。」

だということが、

分かってくると思います。

 

 

=================

 【損して徳取る】を続けていると、
 
 それを実感できるようになる。

=================

 

話を元に戻しますと、

前回までに、

「好ききなことで食べていけるようになるためには、

 【損して徳を取る】プロセスが必要。」

とお伝えしたのですが、

なぜ、そのプロセスが必要かというと、

実際に、

「自分が好きなことをすること=

 人を愛すること」

ということを、

現実に、実体験しなければ、

 

「好きなことをする」

 =(イコール)

「人の役に立つこと。人に感謝されること。」

と、なかなか思えないからです。

別の言い方をするなら、

あなたの心の中にある、

「自分勝手にする=人に迷惑をかける。」

「人を愛すること=自己犠牲、苦労。」

という既成観念は、

 

「自分が好きなことをすること=

 人を愛すること」

を、現実に、体験しなければ、

 

「好きなことをする」

 =(イコール)

「人の役に立つこと。人に感謝されること。」

に書き換えられないからです。

 

そして、

「自分が好きなことをすること=

 人を愛すること」

を実体験するプロセスこそが、

すなわち、

【損して徳を取る】プロセス

だと思っております。

 

 

=====================

 「自分勝手にする=人に迷惑をかける。」

 「人を愛すること=自己犠牲、苦労。」

  は、ウソ。

=====================

 

だから、【損して徳を取る】プロセスを経ると、

「自分勝手にする=人に迷惑をかける。」

「人を愛すること=自己犠牲、苦労。」

 は、ウソだということに気づくようになります。

 

 

そして、さらに、

「お金を得る=苦労、自己犠牲」という観念も、

「お金を得る=価値の提供」に、

書き換えられていきます。

 

次回、お金を受け取るという観点から、

「好きなことをして、

 食べていけるようになるには、

 損して徳取る期間が必要」な理由を

 

もう一つ、お伝えしたいと思っております。

 

 

長くなっちゃったので、

また、次回に続けますね。

 

 

今日も、最後までお付き合いくださり、ありがとうございます!

あなたのお幸せを祈っております。

 

 

「自分のことが好きになる8つのステップ」 

「なぜ、話すだけで人は変わるのか?」

「アドバイスいただけますか?」

「今まで変わりたいと思い、色々なことにお金をかけました。でも、何も変わりませんでした。」

「もう一人の自分は、どこにいる?」

「自分が嫌いなあなたに。」

「来談者中心療法とは?」 

「観念書き換え療法とは?」 

「家族トラウマ解消療法とは?」 

「愛されないから満たされないのではありません。」 

「ビジネスカウンセリングとは?」 

「ストレス(ネガティブな感情)とは?」 

「夫婦喧嘩の原因」 

「なぜ、この人と結婚したのでしょうか?」 

「アファメーション療法」 

「あなたの本質は愛です。」 

「あなたは無限の愛」 

「陽転思考」 

「思考は現実化する」 

「人間関係のマトリックス」 

「拒食症と過食症」 

「あなたはすでに」 

「観念の恐ろしさ」 

「過去の感情を癒やす」 

「価値観の違いに感謝する」 

「自己中?それとも自己犠牲?」 

「無責任なカウンセリング」 

「自分以外の人になろうとしていませんか?」 

「本当の自分が分からないあなたに。」 

 

今年、最初の動画コンテンツができました。

題名は、

======================

「ネガ子ちゃんが好きになる3つのステップ」

======================

です。

 

こちらが、プロローグ動画になります。

 

 

 

=================

 ネガ子ちゃんとは、

 ネガティブな思考・感情のこと。

=================

 

のぶさん心理学では、

ネガティブな思考・感情のことを、

「ネガ子ちゃん」と呼びます。

 

 

というか、

今、そう呼ぶことに決めました。 (^_^) 

 

 

たとえば、

 

イライラする。

不安。

憂鬱(ゆううつ)。

怖い。

人がキライ。

 

など…。

 

 

ネガティブな思考・感情、

すなわち「ネガ子ちゃん」に、

心の中が占領されてしまって、

支配されてしまって、

 

 

「どうにもならないぃ~!

 何とかしてぇ~!」

 

と、頭を抱えてしまうことって、

ないでしょうか?

 

 

僕は、ずっと、そんな感じでした。

(´・_・`)

 

 

=======================

 ネガ子ちゃんを、よく噛んで、よく食べると、

 わくわくパワーが、ムクムク沸いてくる!

=======================

でも、本当は、

ネガ子ちゃんは、

わくわくするためのエネルギー源でした。

 

 

そのことが、分かってから、

僕は、ネガ子ちゃんに悩まなくなりました。

 

そして、

ネガ子ちゃんが好きになりました。

 

 

つまり、

ネガ子ちゃんがやってきても、

「わぁ~!

 わくわくのご飯がやってきたぁ~!」

と、ネガ子ちゃんを歓迎できるようになりました。

 

というと、ちょっと大袈裟ですが…。

(^_^;)

 

 

ネガ子ちゃんを、

よく噛んで、よく食べて、

よく消化できるようになりました。

 

 

だから、あなたにも、

ネガ子ちゃんのことを好きになって、

ネガ子ちゃんを怖がらないように、

なってもらえたらと思っております。

 

 

================

 本当のネガ子ちゃんは、

 悪い子ではありません。

================

 

 ネガ子ちゃんは、

 わくわくのエネルギー源。

 

 つまり、ネガ子ちゃんは、

 あなたに、

 大きなメリットをもたらします。

 

では、

具体的にどうすれば、

あなたが、

ネガ子ちゃんを、

よく噛んで、よく食べて、よく消化して、

わくわくのパワーに変えられるのか?

 

について、

その3つのステップを、

後日、改めて動画つきのメールで、

お届けしたいと思います。

 

============

 3つのステップとは、

============

 

ステップ1.ネガ子ちゃんを観察する。

ステップ2.ネガ子ちゃんが穏やかに静まる。

ステップ3.ネガ子ちゃんの必要性を理解する。

です。

 

 

ぜひ、あなたも、ネガ子ちゃんの本当の正体を知って、

「ネガ子ちゃん」を、

好きになってくださいね。

 

 

のぶさんでした! (^_^)

 

あなたのお幸せを祈っております。

 

もし、疑問・質問等がございましたら、遠慮なくご返信くださいませ。

 

 

「本当のあなたが見つかる奇跡の0次元カウンセリング」 

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「アドバイスいただけますか?」

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「自分が嫌いなあなたに。」

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「夫婦喧嘩の原因」 

「なぜ、この人と結婚したのでしょうか?」 

「アファメーション療法」 

「あなたの本質は愛です。」 

「あなたは無限の愛」 

「陽転思考」 

「思考は現実化する」 

「人間関係のマトリックス」 

「拒食症と過食症」 

「あなたはすでに」 

「観念の恐ろしさ」 

「過去の感情を癒やす」 

「価値観の違いに感謝する」 

「自己中?それとも自己犠牲?」 

「無責任なカウンセリング」 

「自分以外の人になろうとしていませんか?」 

「本当の自分が分からないあなたに。」 

 

 

 

さて、今年は、どんな年になるでしょうか?

「一年の計は元旦にあり」

ということなんですが、

 

 

===============

 生きることの苦しみさえ…。

===============

 

 

ぼくが、元旦に思ったことは、

 

 

自分のライフワーク。

自分の使命。

自分の生まれた目的。

自分にしかできないこと。

自分に与えられた世界に一つだけの才能の発揮。

 

 

というようなものを、

強く求める一年になると思いました。

 

 

僕自身も。

きっと、あなたも。

(^_^;)

 

 

そして、

その行き着く先は、

 

 

「そこに行けば、

 どんな夢も叶うというよ。

 生きることの、

 苦しみさえ消えるというよ。」

 

 

という、

ガンダーラ

(^_^)

 

 

なんちゃって。

(^_^;)

 

 

一緒に、

夢が叶う、

悩みなき世界に、

行けますように。

 

 

のぶさんでした! (^_^)

 

 

もし、

ガンダーラ?

何それ?

って思われたかたは、

こちらをご覧いただけたらと思います。

(^_^;)

 

 

あなたのお幸せを祈っております。

 

 

もし、疑問・質問等がございましたら、遠慮なくご返信くださいませ。

 

 

「本当のあなたが見つかる奇跡の0次元カウンセリング」 

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「自分が嫌いなあなたに。」

「来談者中心療法とは?」 

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「家族トラウマ解消療法とは?」 

「愛されないから満たされないのではありません。」 

「ビジネスカウンセリングとは?」 

「ストレス(ネガティブな感情)とは?」 

「夫婦喧嘩の原因」 

「なぜ、この人と結婚したのでしょうか?」 

「アファメーション療法」 

「あなたの本質は愛です。」 

「あなたは無限の愛」 

「陽転思考」 

「思考は現実化する」 

「人間関係のマトリックス」 

「拒食症と過食症」 

「あなたはすでに」 

「観念の恐ろしさ」 

「過去の感情を癒やす」 

「価値観の違いに感謝する」 

「自己中?それとも自己犠牲?」 

「無責任なカウンセリング」 

「自分以外の人になろうとしていませんか?」 

「本当の自分が分からないあなたに。」